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第十一章:第二次入门指导

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子听后更是赞许的点点头说:

“很好,练功也要靠脑子的,只是一味的傻练,到最后也只能是个厉害的打手,上限不高。

真正的大师从来都是将自己思想融入武道,在前人的基础上开陈出新。

你能在自己思考,从生活琐事之中领悟武道真意,有点武道大家的意思。”

“废话就说到这里,今天我正式教你站桩。”

“正所谓:要知拳精髓,首由站桩起。万法皆得于站桩。”

长衫男子负手而立。

“我要教你的叫做两仪桩,两仪即阴、阳,谓之乾、坤,天、地,父、母。”

长衫男子右手握开口拳,手心向上,曲前肘,置于胸口上方,右腮下处;左手同样握开口拳,手心向下,曲肘挎于胸部乳下方侧处。

摆出一个姿势示意纪白照着做,同时口中说道:

“拳诀云:头顶青天,脚踏清泉,怀抱婴儿,两肘靠山。

这四句话可以概括成四个字:顶、踏、裹、撑,顶与踏是求正,裹与撑是求松、求稳。

站两仪桩的时候,心里要有托天盖地,内圆外方的感觉。”

纪白学着长衫男子的姿势,很快就摆出一个两仪桩的架子。

“不错,用劲和重心调整的很好,这是真正可以长气力的拳架子。”

长衫男子不知从哪里摸出一根木棍,不时在纪白身上点几下,帮助纪白微调站姿。

纪白维持着两仪桩的拳架子,感觉全身燥热,似乎有一股热气在胸膛处凝聚,额头也微微冒汗。

“是不是感觉有点热,全身都有一种想要出汗的感觉,好像泡热水澡一样。”长衫男子问道。

纪白紧闭着双唇点点头,他怕自己一开口身体里热气就会喷涌而出。

“人体是一个宝藏,蕴含无穷的潜力,这股气就是武道中最基础,也是最精深的东西,奥妙无穷。

如何合理的利用这股气,也是所以武道家追求的东西,其中最基础的应用就是能含住这股气,让它为自己所用。”

为了让纪白有更直观的感受,长衫男子直接用手点住纪白尾椎,自下而上逐渐延伸。

纪白感觉脊椎随着长衫男子手指移动,一点点伸展开来,如同一只大龙从沉睡中苏醒。一股股热流也随着脊椎的伸展,从身体各处聚集。

随着热流越聚越多,纪白也感觉越来越热,一股气憋在胸口不吐不快。

终于纪白到达极限


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