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2023/10/9 那是我第一次遇见那座山

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要的飞醋,害怕被丢弃,想每天黏在一起,见面就很开心,喜欢抱抱、贴贴、亲亲,偶尔会试探性的推开我,来看我的反应,我觉得他好幼稚,又觉得他好可爱。

不着急的人才能赢所有,感情上的患得患失,工作上的不如意,归根到底是因为你沉不住气。

一旦你急于求成,付出了就一定要立马得到回报,很快就会失去自己的节奏。事物发展自有其规律,很多人就是太过着急,工作也好,爱情也罢,稍微有点不称心的地方就感觉天都要塌下来了。但事实根本没有你想的那么严重。从更长远的时间线来看,只是你长期上升趋势中的一个小波动,影响不了大局。你更要有一个玩家的心态,不要着急去赢,这种从容不迫能坦然离开的态度,能让你处于一切关系中的上风。

事情压不垮人,但情绪可以,别再反复注视当下的小挫折,在内心无限放大负面情绪。

沉住气,告诉自己,我不着急,我能赢!

要做一个情绪稳定的成年人,烦躁的时候千万不要讲话,也不要做任何决定,就安静的待一会儿。

我们已经长大了,一些难过不开心的情绪,要学会自我消化,想开、看开、放开,不为难自己,不盲目较劲,很多时候你尽力了,这就已经够了。

人一定要具有翻篇的能力,如果总是抓住过去的人和事,不放过那些受过的委屈和伤害,耿耿于怀甚至在那些根本就没办法改变的事情上,持续消耗自己,长此以往就会变得拧巴和不快乐,会让你对生活失去热情。

不要为了已经打翻的牛奶而哭泣,为什么要那么认真的面对每次的不开心呢?

过去的就让它过去吧,拿得起也放得下。

当你的内心足够坚定的时候,谁都没有办法影响你的情绪。

经历的越多反而明白的就越多,把期待降低,把依赖变少,努力把生活变成你自己想要的样子,不要做emo的傀儡,要做快乐的领头人。



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