的饮食模式,这种饮食也不是什么健身达人发明出来的,最早这种饮食是治疗儿童难治性癫痫的重要方法之一,后来不知道怎么的就成了一种高端人士的减肥方式了。
说通俗一点,碳水是人体能量最主要的方式。如果不食用碳水,人体就会拿蛋白当能源,蛋白是干嘛的,蛋白不是燃料,人家是用来修复和搭建人体组织器官的。多余了,才会变成脂肪或者用来燃烧。
就像是汽车一样,没有汽油,你弄点乙醇进去,也能跑,问题是这玩意制造的时候就不是燃烧乙醇的啊。
很多人会说,无所谓,我多吃一点不就行了吗。
其实是不对的,蛋白吃多了,会对肾脏,肝脏带来代谢压力的。尤其是小孩子,千万千万别弄什么生酮饮食,别吃着吃着吃出肾炎就麻烦了。
出了门前,在张之博抗拒下,邵华硬压着给他抹了油,天天如此,天天反抗,张凡有时候也纳闷,明明无法抗拒,你乖乖的不就行了,张之博不,脸蛋凑在一起,小手顶着就是不好好配合。
邵华和张之博在抹油环节,两个人都不说话,但一点都不影响动手。
出了门,呼朋唤友的张之博心情一下就好了。叽叽喳喳的,好些小姑娘非要拉着张之博的手,张之博这个货也是看人下菜的,有奶棒小零食的,他就让人家拉拉手,一边热情的问候着人家,一边嘴里的口水感觉都要流出来。
没零食没奶棒的,他一般是拒绝的,除非邵华非要让他拉着人家的小手手。
邵华对于张之博吃零食的这个问题,把控的很严,张之博都上幼儿园大班了,还没吃过旺仔小馒头。
有一次见小朋友吃,他回来也要闹着吃,邵华分分钟在微波炉里用面粉弄了一点,模具也简单,就是蒸锅的篦子给弄的。
弄了一大碗,不吃完都不行,从那以后,张之博再也不馋小馒头了,见别人吃,他还会说一句“一点都不好吃,黏糊糊的还沾牙!”
幼儿园的门口,考神穿着西装革履一脸笑容的迎接着小朋友们。有时候张凡对于考神,是真的看不明白。
你说他有没有智商?张凡嘴上从来都是说这个货没脑子,其实心里对考神的智商是佩服的,别的不说光一个刷论文,别人刷完一遍往往脑子里都是浆糊。
而考神不一样,刷一遍,就算是跨专业的,他都能抓到重点,这么聪明的人,可就是在临床上不行,不会问诊,不会手术,甚至在手术台上把纱布说成抹布,差点让巴音护士长把他从手术台上给拽
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