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第865章 练拳要练功

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有冯思思几人就兴高采烈,叽叽喳喳的交流起了如何一击降敌。

余至明来到了叶华章近前,好奇的问:“叶老,你也会武术?”

“是练家子?”

叶华章笑了笑,说:“我师爷是走方郎中,走街串巷为人治病。”

“在那个年代,没有好的身板,没有一些防身本事,可是不行的。”

他又打量了余至明身体一番,说:“余医生,我看你身体有些单薄。”

“我有一套师门传承的健身功夫,常年练习不仅能够健体强身,壮元蕴神,对付三四个壮汉,也是可以的。”

余至明摇头道:“叶老,我这身体单薄,主要是身心消耗太大,不是健身能解决的。”

叶华章又缓缓的说:“我这套功夫,有一个附带功效,能有效提升男子的床上功夫。”

“练过的都说,效果显著。”

余至明郑重其事拱手道:“身体是革命的本钱,我这身体确实单薄了。”

“请老师教我……”

近两个小时后,余至明在家里设午宴招待叶华章、梁茜。

周沫、冯思思作陪。

余至明先端了一杯茶,敬叶华章。

“请老师喝茶。”

这小小的一杯茶,在余至明手中宛若十斤百斤重,端在手中都有些颤抖。

原因无他,过去的两个小时,他可是被这叶老头给折腾惨了。

叶华章教给他的师门传承功夫,名曰长寿功,共有二十一式,据说传承自五禽戏。

学习这长寿功之前,余至明先学了一套相配套的呼吸功法,顺逆呼吸,腹式呼吸什么的挺繁琐,挺麻烦。

余至明用时近一个小时,才把这套呼吸功法勉强掌握,然后跟着叶老头学习招式。

只是,叶老头对招式的要求十分苛严,一丝一毫做不到位,都不行。

用叶老头的说法就是,练拳不练功,到老一场空。

问题是余至明这个年岁,再加上时间和精力也非常有限,不可能每天练习扎马步、劈腿等基本功。

这种情况下,就只能在招式上严格要求,把练拳和练功一并进行,长久练习之下让这长寿功能真正的发挥出功效。

这可就让余至明遭罪了。

跟着叶老头学习招式一个小时,总共就学习了两个招式,但是胯部、腿、胳膊,还有腰椎等部位,却都疼了起来……

叶华章从余至明手中接过茶


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