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第六章:第一次入门指导

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白大腿位置训斥道:

“我说了含胸拔背慢慢呼吸,不要顾头不顾腚,身体的起伏要跟上呼吸的节奏!”

纪白被踢的部位如同触电般,浑身一个激灵,全身的动作吧嗒一下就到位了。

长衫男子这才满意的点点头,继续盯着纪白扎马步。

纪白初次扎马步,动作多有变形,而且经常顾着这个忘了那个。

每当纪白动作出现问题时,长衫男子总会用脚尖在纪白某个部位轻轻一踢,纪白变形的动作瞬间就标准起来。

纪白乐此不疲的一起一伏,每当纪白纪白体力消耗殆尽的时候,就有一道流光钻入他的身体。

他感觉到一扇自己从来没有见过的大门向自己缓缓敞开,蕴含无数宝藏等待他发掘,里面的每样东西都让他沉醉不已。

时间一点点过去,纪白的马步动作也越来越标准,坚持的时间也越来越长,

不知过了多久,反正纪白的马步动作已经极其标准,长衫男子也很久没有踢过纪白了。

“时间差不多了,今天就到这里吧。”长衫男子示意纪白可以停下了。

“什么?要结束了?”纪白有些意犹未尽的说:“我感觉自己还能坚持很久。”

“你以为这里真能让你无休无止的练习去啊,真要这样,你直接在这里闭关一百年,出去不就天下无敌了。”

长衫男子哑然失笑:

“再说功夫不是一天就能练出来的,习武也要张弛有度。”

纪白只得失望的说:“好吧。”

“切记平日修炼不可松懈,练武最重要的是持之以恒,一天不练,手生脚慢,两天不练,功夫减半。”长衫男子叮嘱道。

纪白表情严肃的点点头,机会送到手上了,再不珍惜就是自己没用了。

长衫男子看了看纪白的面相说:“还有我观察发现,从你脸色上看明显阳气虚弱,气血亏损。”

纪白一听阳气虚弱就懵了。

不应该啊,我还没女朋友呢,怎么就阳气虚弱了,难道说平常一个人手冲的次数太多了?

长衫男子一看纪白的小表情就知道他想歪了,顿时笑骂道:“你小子想到哪去了。”

“阳气虚弱说的是你营养不良,体质虚弱,睡眠不足,平日忧思劳倦过多,至于你想的房事方面的问题,那叫阴虚。”

纪白恍然大悟,悬着一颗心落回肚子里。

“那阳气虚弱我该怎么办呢?”纪白小心翼


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